ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಎಂದರೇನು?

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಅನುಭವಿಸುವ ಆನಂದವು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಈ ‘ಆನಂದ’ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ / ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು:

  • ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ
  • ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ
  • ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕತೆ
  • ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳು
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್
  • ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ

ಪುರುಷರು / ಪುರುಷರಲ್ಲಿಹಸ್ತಮೈಥುನದಋಣಾತ್ಮಕಣಾತ್ಮಕಲಕ್ಷಣಗಳುಯಾವುವು?

SEXUAL DYSFUNCTION AND INFERTILITY
SEXUAL DYSFUNCTION AND INFERTILITY

ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ

  • ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ
  • ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
  • ನೀವು ಕಠಿಣ, ಕಠಿಣ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ
  • ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
  • ಇದು ದೈಹಿಕ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ
  • ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಚಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಸಹಾಯವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು / ನಿರ್ವಹಣೆಗಳು ಯಾವುವು?

What are the negative symptoms of masturbation in males/men?
  • ನೋಯುತ್ತಿರುವ, ನೋವು ಅಥವಾ or ದಿಕೊಂಡ ಶಿಶ್ನ.
  • ‘ಆನಂದ’ ವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತ್ವರಿತ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
  • ಇತರ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
  • ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳು
  • ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕೊರತೆ
  • ಇಡಿಯಂತಹ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು.
  • ಇತರರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
  • ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರು / ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

  • ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
  • ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
  • ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಂತಹ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು
  • ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು
  • ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
  • ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸದೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಚಟವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

  • ನೀವು +91 9013 161616 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ / ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಮಾಡಿ ಸ್ಲಾಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬೇಕು
  • ಕರೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿವೆ
  • ಕೇವಲ INR 199 | ಸೀಮಿತ ಅವಧಿಯ ಕೊಡುಗೆ


Read in English

Facebook Comments
Categories: Male Clinic

DrSafeHands

DrSafeHands is India’s leading digital health platform for sexual health and mental health. We offer confidential support by caring doctors and healthcare professionals. For anyone in need, we are just one call away.

Call Now Button

Get great tips by experts on Women's Health, Men's Health and relationships

Get great content delivered straight to your inbox every week, just a click away, Sign Up Now. Our promise = No spam
Email address